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经常喝老茶头好吗

时间:2020-01-11 12:50:16 作者:茶叶网 来源:未知 浏览:

  经常喝老茶头好吗?老茶头耐冲泡,香味醇厚,含有的营养物质更加的丰富。只要合理的喝老茶头,那么经常饮用是有好处的,而且保健效果也比较突出。接下来,就一起来了解下经常喝老茶头的好处。
经常喝老茶头好吗
  经常喝老茶头的好处
 
  好处一:降肝火
 
  茶头含有17中氨基酸,其中有人体必需的8种氨基酸,并含有蛋氨酸、R-氨基丁酸等特殊氨基酸。其蛇葡萄素含量为4.2%-27%,其中二轻杨梅素占80%以上,总黄酮占20%以下。二轻杨梅素可作为抗心律失常,抑制体外血小板聚集和体内血栓的形成,提高SOD活性,用来解暑消炎、去风湿强筋骨,治头痛,咽喉肿痛、黄豆性肝炎,疥疮和口腔溃疡。
 
  好处二:清除烟毒
 
  茶头中含有的黄酮类成分能够有效的清除这些毒素,使机体恢复到健康状态。
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  好处三:护三高
 
  三高人群熬夜身体承受力差,喝茶头可以一定程度上达到三降的效果,但还是建议您适当安排好作息。
 
  好处四:抗氧化,增强免疫力
 
  熬夜容易产生大量的自由基等有害物质,茶头中富含的二氢杨梅素是高效抗氧化剂能快速清除自由基,其清除自由基的能力超过维生素E和大豆异黄酮。同时又能为免疫系统正常提供一个有氧环境,活化免疫细胞,增强免疫功能,提高防病与抗辩能力。
经常喝老茶头好吗
  以上四点就是经常喝老茶头具有的好处。此外,想要喝到好的老茶头,还要注意鉴别它的品质好坏,鉴别时可以看以下几个方法:
 
  1、观形与色
 
  品质优良的老茶头外形为紧致的茶块,颜色为褐色,看起来无色差。茶块表面无任何霉变迹象,且没有其它杂质掺杂于茶块中。
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  2、闻干茶味
 
  拿起干茶,凑近些闻。新做好的老茶头略带渥堆味,但同时也有熟茶特有的清香。若是其中夹杂着霉味,仓味,多半是受潮变质的老茶头,建议不要品饮。
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  3、品茶汤
 
  一款茶好不好,要喝了才知道。好的老茶头,汤色红浓透亮,入口醇滑,有甜香。劣质老茶头,汤色暗,入口薄,有酸味、霉味,品饮后还可能出现喉咙干涩,经久不化。
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  4、耐泡度
 
  优质老茶头在冲泡时即使泡到十五泡,茶汤口感依然香甜、茶香绵延。老茶头极其耐泡,能够泡20道水以上,年份长,干净的老茶头快洗一次就行。很清晰,发酵程度一目了然,如果是看到红泥状颜色的叶底,或者汤色极度浑浊,建议不要喝。冲泡后,主要观察汤色是否明亮通透,是否有杂味异味。
经常喝老茶头好吗
  上述内容就介绍到这里,经常喝老茶头是有好处,但是在正确饮用的前提下,如果饮用不当,那么对身体健康也是无益的。比如不能大量喝茶,饮浓茶,冷茶等,还有在身体不适的情况下也不宜喝茶,这些都需要多加注意。